SVAKOM RSS
No faltan consejos sobre cómo llevar un estilo de vida saludable. Sin embargo, hay un consejo básico que se menciona con mucha menos frecuencia en público a pesar de su importancia: la masturbación.
El suelo pélvico es un grupo crucial de músculos que brinda soporte a varios órganos de la región pélvica, incluidos la vejiga, el útero y el recto. Mantener la fuerza del suelo pélvico es esencial para la salud general y puede ayudar a prevenir problemas como la incontinencia urinaria y el prolapso de órganos pélvicos.